Salı, Haziran 02, 2009

Peynirli Semizotlu Fırın Makarna

Bu yemek de sağlıklı, diyet kategorisine girebilir diye düşünüyorum.

Malzemeler :

500 gr. kabak (rendelenmiş)

1 demet semiz otu (Küçük doğranmış)

1 su bardağı galeta unu

1 çay bardağı bulgur

2 soğan rendesi

1 kahve fincanı zeytinyağ

2 diş sarımsak

3 yumurta

Yarım demet maydonoz

Tuz, karabiber

Kaşar rendesi, pul biber

Haşlanmış kesme makarna


Bir kaba, yumurtaları kırıp, sarımsakları ekleyip karıştıralım. Sırasıyla tüm malzemeleri de ekleyip karıştıralım. Isıya dayanıklı bir kabı yağlayıp karışımı yayalım. Fırını 170 derecede ısıtalım. Kek gibi pişirelim. Pişince çıkarıp kaşar ve kırmızı biber serpelim. Dilim dilim servis edelim.
NOT : Pazı, ısırgan, ıspanak v.s de kullanılabilir.

11 yorum:

zehra dedi ki...

ellerınıze saglık guzel ve saglıklı bır tarıfe benzıyor

birdutmasali dedi ki...

çok hoş bir tarif....
ellerine sağlık canım.

Eylem dedi ki...

günaydın canım.bencede saglık kategorisine girer.ellerine saglık.

Dolunay dedi ki...

deneyeyım bugun :)

Tombuk dedi ki...

Edacım, senin bu pratik tariflerine bayılıyorum yaa..Çok güzel olmuştur eminim. Kesinlikle diyet kategorisine giren bir yemek bu. Ellerine sağlık. :)

Eda dedi ki...

Arkadaşlar, çok teşekkürler.. Beğendiğinize sevindim :))

pembe tatlar dedi ki...

Kesinlikle nefis gözüküyor ellerine sağlık canım...:)

Kurbiş dedi ki...

ellerinize sağlık..denemek istiyorum:):)

Cocukla Cocuk dedi ki...

hiç aklıma gelmezdi ama bayıldım tarife...denemek lazım...sevgiler

Stil Direktörü dedi ki...

Canım hem sağlıklı hem leziz ellerine sağlık.

tarifsiz tarifler - ipek dedi ki...

Semizotlu fırın makarna hiç düşünmemiştim. Ama harika bir fikir ve lezzet. Ellerine sağlık.