Salı, Mayıs 04, 2010

BİR SORUM VAR..


Bu kez de ben sizlere soruyorum.. :)

İçinizde bu aletten kullanan ve memnun olan var mı, paylaşırsanız sevinirim..

Teşekkürler..

13 yorum:

dyt.kelebekdiyeti dedi ki...

Ben belimi incitmiştim denerken... sırt ve karın kaslarınız çok güçlü değilse çok çok zorlanırsınız.

ReNgArEnK dedi ki...

bu ve benzeri tüm ev tipi spor aletleri nedense eve geldimi hiçbir işe yaramıyo sadece kalabalık ediyor. sorun aletlerde değil kullanacak kişilerde. yapmıyoruz ele geçirince istediğimizi hiçbir zaman....
bu alet için ise zayıflatmaktan çok kas yapmaya yarıyor sanırım kardeşimde var. aldığıakşam kullandı sonra ??? eğer amaç zayıflamaksa ben yürüyüşü tavsiye ediyorum tabi zaman yoksa bu zor olabilir ama güne 1 saat erken başlarız olur diimi insan isterse yapar....

mine dedi ki...

bizimde var bu aletten çok faydasını gördüm bende bel fıtığı var ve ağrılarıma çok iyi gelmişti önceden iki adım atınca ağrıdan duramayan ben bu aleti kullanmaya başlayınca yüzlerce metre yürüsem bana mısın demiyordum çok rahatlamıştım şu an hamile olduğum için kullanamıyorum ama imkanınız varsa alın hergün düzenli uygulayın karın ve bacakları sıkılaştırıyor tabii düzenli beslenme ve diğer egzersizlerle birlikte yapılırsa daha etkili olur yanında verilen cd de daha farklı kullanım şekillerinide gösteriyor

Yildiz dedi ki...

cıkkk
ben bilmiyom :))

filiz dedi ki...

cnm ben bu aleti eliptik bisiklet ile kullandım ve ck kilo verdim fakat ben mekik sayısını biraz abartmıştım buda midemin sıkışmasına ve reflü tarzı şikayetlerimin olmasına sebep oldu(geçici bir süre için tabi), düzenli kullanıldığında işe yarar bir alet bence, bu arada bendekin markası voit daha önce başka bir marka almıştım eve gelir gelmez kırıldı ve idade ettim, ck kullandığım için voitinde yayı kırılmıştı ama garanti kapsamında değiştirdiler. son olarak şunuda ekleyim tecrübelerime dayanarak bence bu alet yağ yakımından daha fazla kas güçlendiriyor( buda iyi bir şey tabiki) ve kullandıkça karnının üzerindeki yağlar dursada içi sertleşiyo tabi bu ilk zamanlar insanın moralini bozuyo daha da kilo aldım gibi oluyo fakat düzenli kullandıkça yağlarda gidiyo. umarım işine yarar şeylerden bahsetmişimdir;)

Eda dedi ki...

Arkadaşlar, hepinize çok teşekkür ederim detaylı bilgilendirdiğiniz için..

Kelebek diyeti, ilk yorum buydu ve korkuttu beni önce açıkçası..

Rengarenk, çok güzel söylemişsin, ben artık eve bir alet alırken, sırf yer meselesi yüzünden kırk kere düşünüyorum..
elbette yürüyüş en güzeli ama disiplin şart..

Mine yorumun beni mutlu etti, almak için bahane arıyorum ya hani belki ondan ;) Çok teşekkür ederim detaylı yazdığın için, mutlu ve sağlıklı hamilelikler dilerim, sonrasında yine kullanmaya başlarsın eminim..

Yıldız, ben bir yıldır takığım buna ;)

Filiz, hmmmm eliptik bisiklet de var aslında aklımda, acaba onun sesi çıkıyor mu, alt kata falan yani..
Aman diyeyim, reflü berbat bişey, geçmiş olsun..
Çok faydalı bilgiler vermişsin çok teşekkür ediyorum, epey bilgi sahibi oldum artık..
Herkese sevgiler..

EBRULİ dedi ki...

Edoşum ben tavsiye ediyorum kesinlikle.Fit halimi oan borçluyum :Pp Al, yatağın altına katla koy :)

filiz dedi ki...

eliptik bisikletinde iki tipi var cnm bir magnetik olanlar( bu biraz pahalı)ikinciside kayışlı olandar (daha ucuz), bendeki activa magnetik olan hiç sesi çıkmıyo desem yalan söylemiş olmam(kayışlı olanlar biraz sesli ama onlarda ck ses çıkarmıyo), ben yürüyüş bandımı alsam bunu mu diye ck düşündüm ama eliptik bisiklet ck daha iyi bence hem ck kalori yaktırıyo hemde daha fazla bölge çalıştırıyo, biraz yer kaplıyo tabi ek olarak eğer alırsan kurulum için mutlaka servisini bekle çünkü içinden çıkan kurulum şemasına göre bizlerin kurması imkansız
şimdilik bu kadar:)

Eda dedi ki...

Ebrulim, çok tatlısın :)

Eda dedi ki...

Filizzz süpersin, bu bilgiler çok işime yarayacak.. sağol.. sağol.. sağol.. :)

filiz dedi ki...

önemli değil cnm :)

sevil(birdemliksohbet) dedi ki...

canım ya bu tarz aletlere ben hiç inanmıyorum en güzeli yürüyüş

Ruya dedi ki...

çok buyuk heveslerle aldıgım bır alet ewe gelsın her aksam erınmem kullanırım demıstım amam sadece 5gun kullandım içinden bir cd de cıkmıstı orada yapılabılıcek hareketler gösterılıyor gercekten vucudu kasan hareketler ancak yapması hıcte öle kolay hareketler degıl bunlar.Erınmem evde yaparım dıyorsanız emınımkı faydalı olur..